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当归补气养血，最适合女性了？
当归功效作用有很多，尤其适合女性食用，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，为血中之要药，不仅能补血又能活血，即可治痛经，又能通络。 当归补气血这样吃效果会更好1、当归乌鸡汤食材：乌骨鸡1000克，女贞子…
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