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红枣和黄芪都是养生的极佳选择,甚至红枣有“要想皮肤好,煮粥放红枣”的传说,其实红枣不仅适用于煮粥,它可以和很多东西放在一起吃,比如和黄芪就可以制作成黄芪红枣茶。【食材】黄芪15克,红枣4粒,水适量 【做法】
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